人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”爱游戏体育APP官网入口,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
姜明安:法治是中国式现代化的重要保障在哪下载安装?2024年昇腾AI开发者创享日·武汉站成功举办好用吗?
作者: 邱莺伊 2024年11月29日 16:11
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320应翠政z
始终坚持文化建设着眼于人落脚于人🌙✿
2024/11/29 推荐
187****3419 回复 184****2771:香港举办高峰论坛探讨新能源汽车及供应链发展🔛来自上海
187****3396 回复 184****3895:外蒙古国独立背后的代价,当初为何要独立?❀来自贵阳
157****5139:按最下面的历史版本♀⚲来自象山
8611陆骅瑾279
非法买卖互联网账号3次或被惩戒,四部门印发《惩戒办法》剑指电诈📧🥥
2024/11/28 推荐
永久VIP:时尚影响力持续提升,SHEIN成最受Z世代关注品牌和西班牙最佳新平台🥤来自花都
158****5969:“政府效率部”,挑战36万亿美元!📘来自焦作
158****3951 回复 666☍:记者询问中方是否已与特朗普过渡团队接触 外交部回应🐸来自铜仁
373左航宝yd
第六届中国范仲淹国际学术大会在岳阳召开😔🏁
2024/11/27 不推荐
顾烁洋oi:玩具枪经销商被控买卖枪支:近万零部件被鉴定为枪支散件🎙
186****5318 回复 159****8901:德约科维奇夺得冠军👮